Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2020
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 39,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 34,91g | Eiwit: 65,79g | Kolhy: 160,31g.
Ontbijt: Жареное Яйцо, Черкизово Карбонад Фермерский, Восход Хлеб Дарницкий Бездрожжевой. Lunch: Шебекинские Звездочки , Картофель Отварной, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Ремит Сосиски. Diner: Капуста Белокочанная, Салат Айсберг, Сыр Пармезан (Твердый), Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Помидоры Черри. Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Черкизово Карбонад Фермерский, Коломенское Батон Нарезной. meer...
|
Gewichtsafname van 3,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatoshkam's Gewicht Geschiedenis
|