300 грамм в день минус меня вполне устроит)))если так будет ежедневно)))
|
92,4 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 22,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1528 kcal
|
Vet: 103,38g | Eiwit: 108,84g | Kolhy: 35,13g.
Ontbijt: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Перекресток Сыр Гауда, Bombbar Джем Черника-Голубика, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Кофе с Молоком, Яйцо Всмятку, Дюфалак Лактулоза. Lunch: Chikalab Chikabar Кокос, Салат Овощной с Маслом, Бульон из Индейки, Петелинка Окорочок с Кожей. Diner: Global Village Огурцы Маринованные, Помидоры, Пятерочка Апельсин, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Andere: Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
varvara@1639's Gewicht Geschiedenis
|