Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
751 kcal
|
Vet: 32,12g | Eiwit: 26,59g | Kolhy: 94,94g.
Lunch: Tomates, Schneck Panchos, Puré de Papas (Leche Entera Adicionada), Tortilla de Acelga. Snacks/Andere: Manzana, Banano, Crufi Helado . meer...
|
|
2958 kcal
|
Activiteit:
Squats - 30 minuten, Buikspieren - 35 minuten, Zumba - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Soffi345's Gewicht Geschiedenis
|