Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2020
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 52,59g | Eiwit: 65,53g | Kolhy: 165,46g.
Ontbijt: Селянське Молоко 2,5%, Торчин Кетчуп Чили, Цархліб Хлеб Фитнес-Микс, Яичный Белок. Lunch: Kinder Chocolate , Мёд, Простоквашино Сметана 20%, Блины из Цельнозерновой Муки, Картофельное Пюре, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Diner: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Простоквашино Сметана 20%, Борщ Украинский. Snacks/Andere: Верес Икра Кабачковая Экстра , Хлеб Цельнозерновой, Сильпо Винегрет, Торчин Кетчуп Чили, Сыр, Виноград. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katucha_yaroshchuk's Gewicht Geschiedenis
|