Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2020
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2287 kcal
|
Vet: 52,19g | Eiwit: 175,28g | Kolhy: 294,12g.
Ontbijt: Coconut Chutney, Aloo Paratha, Cereal, Impact Whey, Amul Taaza Milk, Cereal. Lunch: Quinoa Boiled/Steamed, Sabji, Curd, Hommade Dal Yellow, Mixed Salad Greens. Diner: Quinoa Boiled/Steamed, Sabji, Nandini Curd, Hommade Dal Yellow, Mixed Salad Greens, Micellar Casein, Amul Taaza Milk. Snacks/Andere: Date, Soya Chunks. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chetan Kaushal's Gewicht Geschiedenis
|