Galaga69's Logboek, 18 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2020
73,7 kg Tot nu toe verloren: 6,9 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2020:
2995 kcal Vet: 97,31g | Eiwit: 143,37g | Kolhy: 383,63g.   Ontbijt: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Enervit Frollini Go Dark. Lunch: Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato, Banana, Susine, LD Market Provola Dolce a Fette, Auricchio Provolone Piccante, Le Vie del Grano Baci Napoli, Pasta al Forno. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Develey Salsa Greca, Conad Insalata Classica, Conad Mais, Pomodori, Aia Tacchino Cotto al Forno, La Casina Saltimbocca. Snacks/Andere: Kellogg's Special K Protein Barretta con Ribes Nero e Semi di Zucca, Carrefour Yogurt Greco Magro Mirtillo, Eridania Tropical & Stevia, Caffè Zuccherato. meer...
1788 kcal Activiteit: Rusten - 15 uren, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Galaga69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.