yosikiero's Logboek, 18 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2020
64,7 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2020:
2081 kcal Vet: 70,91g | Eiwit: 102,51g | Kolhy: 252,88g.   Ontbijt: Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Mermelada de Albaricoque Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Café Espresso. Lunch: Pizza de Carne. Diner: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Fresas, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Lomo de Pavo, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Guisantes Congelados, Pan Blanco. Snacks/Andere: Caramelos Duros, Manzana. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yosikiero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.