Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2020
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1082 kcal
|
Vet: 46,18g | Eiwit: 66,27g | Kolhy: 111,63g.
Ontbijt: Nutribar Meal Replacement, Café Glacé avec du Lait et du Sucre. Lunch: Fromage Cheddar, Tomates, IGA Boeuf Haché Maigre, Pain Pita. Diner: Carottes Cuites, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Chou-Fleur (Congelé), Rôti de Porc. Snacks/Andere: Café Glacé avec du Lait et du Sucre. meer...
|
|
2393 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MadameRanger's Gewicht Geschiedenis
|