putri alya natasya's Logboek, 16 okt 20

putri alya natasya's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2020

60 kg Tot nu toe verloren: 5 kg. Nog te gaan: 2 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 oktober 2020:

379 kcal

Vet: 12,15g | Eiwit: 18,41g | Kolhy: 48,68g. Ontbijt: Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat. Lunch: Telur Rebus Lunak, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Siantar Top Go! Potato. meer...

1701 kcal

Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Rusten - 23 uren en 30 minuten. meer...

Gewichtsafname van 35 kg per week

1 Ondersteuner Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

putri alya natasya's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

putri alya natasya's Logboek, 16 okt 20

Opmerking Toevoegen

putri alya natasya's Gewicht Geschiedenis