|
어제 운동이 빡쎄긴 했나보당
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1579 kcal
|
Vet: 46,69g | Eiwit: 105,92g | Kolhy: 161,54g.
Ontbijt: 야채샐러드 (드레싱없이), 피클, 방울 토마토, 마켓컬리 마켓컬리 better me 닭가슴살 그린&레드페퍼맛, 브리미 생모짜렐라, 현미밥, 아몬드, 올리브. Lunch: 맥주, 깐풍기. Diner: 마켓컬리 better me 닭가슴살(플레인) 2, 피클, 올리브, 방울 토마토, 익힌 일반양파, 스크램블드 에그, 현미밥. Snacks/Andere: 바나나, 삶은 계란흰자. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ㅇ두리's Gewicht Geschiedenis
|