Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
800 kcal
|
Vet: 19,84g | Eiwit: 56,50g | Kolhy: 93,22g.
Ontbijt: 咖啡, 熱奶咖啡. Lunch: 雞大腿, 米粉（煮熟）. Diner: 雜菜（冷凍）, 安記 帶子. Snacks/Andere: 無糖豆漿. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fanko720's Gewicht Geschiedenis
|