Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 56,18g | Eiwit: 56,98g | Kolhy: 209,94g.
Ontbijt: Курага, Кофе с Молоком, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Манго-Персик. Lunch: Ежики, Стручковая Фасоль с Яйцом, Гречка Вареная. Diner: Стручковая Фасоль с Яйцом, Ежики. Snacks/Andere: Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Чай с Сахаром, Зефир в Шоколаде, Кофе, Кофе. meer...
|
|
2897 kcal
|
Activiteit:
Тренажёрный зал - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antonsolovev's Gewicht Geschiedenis
|