Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2013
|
89,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3390 kcal
|
Vet: 102,18g | Eiwit: 128,94g | Kolhy: 481,93g.
Ontbijt: Bimbo Negrito, Doritos Doritos, Lala Yoghurt para Beber con Fresa, Andatti Moka. Lunch: Het Bahn Arroz al Vapor (Gohan), Tuny Atún Aleta Amarilla en Agua. Diner: Rollos de California, Salsa de Soya (Soja). Snacks/Andere: Pastel Tres Leches Jr, Mafer Cacahuate Frito y Salado, Svetia Stevia, Café Instantáneo. meer...
|
|
2777 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 4 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 10 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|