Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
78 kg
Tot nu toe verloren: 29 kg.
Nog te gaan: 23 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
637 kcal
|
Vet: 22,87g | Eiwit: 37,04g | Kolhy: 73,78g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Sunpride Banana, Entrasol Quickstart. Diner: Sayur Tahu Toge, Ceker. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alpinuyy's Gewicht Geschiedenis
|