C0bby's Logboek, 19 okt 20

I think this is just naturally occuring fluctuations.
69,5 kg Tot nu toe verloren: 3,1 kg.    Nog te gaan: 1,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 oktober 2020:
1672 kcal Vet: 68,15g | Eiwit: 75,13g | Kolhy: 189,70g.   Ontbijt: General Mills Strawberry Cheerios, Whole Milk, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Life Cuisine Spicy Sausage & Riced Cauliflower Bowl. Diner: Clif Bar Mini - White Chocolate Macadamia Nut, White Rice, Member's Mark Orange Chicken. Snacks/Andere: G2G Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar, Snickers Snickers Crisper (Fun Size). meer...
2172 kcal Activiteit: Bureauwerk - 7 uren, Stilstaan - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


C0bby's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.