Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 17,6 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
726 kcal
|
Vet: 29,75g | Eiwit: 38,49g | Kolhy: 74,67g.
Ontbijt: Café, Champiñones, Jitomate, Espinacas, Huevo, Tortilla. Lunch: Aceite de Oliva, Arroz a la Mexicana, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Arroz Blanco, Michelina's Real Gourmet Beef Bourguignon. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iliarili13's Gewicht Geschiedenis
|