Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 december 2010
|
56,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
535 kcal
|
Vet: 7,49g | Eiwit: 25,00g | Kolhy: 98,19g.
Lunch: grapes, herbel tea, banana, pb2, lightly salted rice cake. Diner: sweet potato, boneless skinless chicken breast. Snacks/Andere: peanut butter cookie, fudge. meer...
|
|
1747 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 6 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
getNfit22's Gewicht Geschiedenis
|