Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
87,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2041 kcal
|
Vet: 111,68g | Eiwit: 88,07g | Kolhy: 176,01g.
Ontbijt: Салат Оливье, Винегрет, Пуэр, Чай, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Нескафе Кофе, Атяшево Охотские Колбаски, Кефир 2,5%. Lunch: Пятерочка Крабовые Палочки , Зеленый Чай, Пятерочка Сырок Творожный , Брест Литовск Сметана 15%, Пятерочка Творог 9%. Diner: Подсолнечное Масло, Подсолнечное Масло, Тушеные Овощи, Баклажаны Тушеные, Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Капуста, Вареное Яйцо, Капуста. Snacks/Andere: Сладкий Край Печенье Овсяное "Европейское" с Подсолнечником. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alejandro AlDeMaro's Gewicht Geschiedenis
|