Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2020
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 36,6 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1378 kcal
|
Vet: 51,50g | Eiwit: 49,00g | Kolhy: 199,35g.
Ontbijt: Boar's Head Black Forest Deli Ham, Blueberries , Oatmeal, White Rice, Harris Teeter Blueberries, Bananas . Lunch: Bananas , Apples , Wegmans Broccoli Slaw. Diner: Wish-Bone Italian Salad Dressing, Butternut Winter Squash , Kraft Chunky Blue Cheese Dressing , Cooked Spinach (from Fresh), Cauliflower , Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) . meer...
|
Gewichtsafname van 7,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MariannairaM's Gewicht Geschiedenis
|