Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
55,5 kg
Tot nu toe verloren: 41,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
843 kcal
|
Vet: 36,36g | Eiwit: 29,75g | Kolhy: 100,20g.
Lunch: Indonesian Bubur Kacang Hijau, Cadbury Dairy Milk Chocholate, Banana Chips , Beng-Beng Beng Beng, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, White Rice, Baked or Broiled Mackerel, Fried Tofu . meer...
|
|
1398 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 47 minuten, Rusten - 15 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
daisylongga's Gewicht Geschiedenis
|