Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
42,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 68,07g | Eiwit: 115,43g | Kolhy: 208,76g.
Ontbijt: Ашан Гранат, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Тыквенные Семечки, Большая Кружка Ряженка 4%, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Яблоко Сезонное, Кокосовая запеканка. Lunch: То, Что Надо! Горошек Зелёный , или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка с овощами, Елея Масло Горчичное , Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Капуста. Diner: Королек, Помидоры, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец, Магнит Морковь Свежая, Хумус. Snacks/Andere: Китайская Капуста, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
eat_the_rainbow's Gewicht Geschiedenis
|