Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
83,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 73,44g | Eiwit: 121,06g | Kolhy: 236,58g.
Ontbijt: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Макароны Отварные, Петелинка Котлеты Домашние, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Батон Нарезной. Diner: Батон Нарезной, Ратибор Варенье Малиновое, Петелинка Котлеты Домашние, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Пряники, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Maxler Глютамин , Мандарины. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iveeskela's Gewicht Geschiedenis
|