Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 52,29g | Eiwit: 86,43g | Kolhy: 130,88g.
Ontbijt: Azúcar Morena, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Nurture Sémola de Trigo. Lunch: Danone Oikos Yogurt Griego Natural, Philadelphia Philadelphia , Pan de Viena o Francés (Incluye Masa Fermentada), Nostrum Pechuga de Pollo Rebozada. Diner: Lay's Patatas Fritas Gourmet, Hacendado Espárragos Medianos, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros , Hacendado Secreto de Cerdo, Mermelada, Oroweat 12 Cereales y Semillas. meer...
|
|
1729 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Skyline279's Gewicht Geschiedenis
|