Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 17,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1263 kcal
|
Vet: 72,85g | Eiwit: 45,77g | Kolhy: 121,97g.
Ontbijt: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Lunch: Part Skim Mozzarella Cheese. Diner: Heavy Cream, Driscoll's Strawberries. Snacks/Andere: Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Russell Stover Sugar Free Toffee. meer...
|
|
2545 kcal
|
Activiteit:
Sneeuwschuiven - 30 minuten, Playing with granddaughter - 2 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrSueM's Gewicht Geschiedenis
|