Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
64,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
760 kcal
|
Vet: 38,88g | Eiwit: 58,08g | Kolhy: 45,69g.
Lunch: Wimpy 150g Beef Patty, Royco Quick Snack Beef & Veg, Apples , Droewors. meer...
|
|
674 kcal
|
Activiteit:
9.5km from Home - 1 uur en 2 minuten, Apple Health - 22 uren en 58 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SkinnyMaringa's Gewicht Geschiedenis
|