Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2020
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
779 kcal
|
Vet: 47,63g | Eiwit: 37,00g | Kolhy: 53,50g.
Ontbijt: McDonald's Iced Coffee with Sugar Free Vanilla Syrup (Large). Lunch: Crystal Louisiana's Pure Hot Sauce, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Baby Spinach. Diner: Kikkoman Wasabi Sauce, Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Avocado, Meijer Crab Sticks. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Melnoel76's Gewicht Geschiedenis
|