Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
905 kcal
|
Vet: 34,74g | Eiwit: 52,27g | Kolhy: 102,00g.
Ontbijt: Telur Gabus Keju, Pepaya, Teh Tawar. Lunch: Buncis, Saus Teriyaki, Gula Pasir, Jagung Rebus, Tahu Kukus, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kacang Panjang Hijau. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rzka_'s Gewicht Geschiedenis
|