Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1470 kcal
|
Vet: 52,85g | Eiwit: 56,21g | Kolhy: 194,96g.
Ontbijt: Bal, Mis Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Ülker Probis. Snacks/Andere: Torku Doğal Süt, Danone Activia Sade, Migros Çiğ Badem, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Domatesler, Vatan Tane Süt Mısır , Kuru Hurma, Kuru İncir. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kraliCeren's Gewicht Geschiedenis
|