Sedulik___🫶🏻's Logboek, 21 okt 20

Крутяк 😍🥰
55,9 kg Tot nu toe verloren: 27,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 oktober 2020:
1183 kcal Vet: 56,26g | Eiwit: 59,83g | Kolhy: 108,94g.   Ontbijt: Чай, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вкусный День Ряженка 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Кофе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Diner: ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Snacks/Andere: Чай, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара . meer...
1344 kcal Activiteit: Rusten - 13 uren, Slapen - 11 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,1 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.