Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
105,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,3 kg.
Nog te gaan: 25,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
773 kcal
|
Vet: 36,60g | Eiwit: 63,96g | Kolhy: 45,96g.
Ontbijt: Чудо Сырок Кокосовый, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Большая Чашка Цикорий, Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Вареное Яйцо, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Liebendorf Сыр Тильзитер, Ромкор Сервелат Невский. Diner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Andere: Сливы, Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
30061967v's Gewicht Geschiedenis
|