Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 18,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 31,70g | Eiwit: 50,86g | Kolhy: 105,85g.
Ontbijt: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Красный Лук, Яблоки (без Кожи), Город Сад Печёная Свекла и Морковь , Мёд, Куриная Грудка Отварная, Увелка Крупа Дружба, Вареное Яйцо. meer...
|
|
2109 kcal
|
Activiteit:
workout - 11 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 49 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
volfmilki's Gewicht Geschiedenis
|