Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 56,07g | Eiwit: 92,22g | Kolhy: 157,36g.
Ontbijt: Mermelada, Oroweat 12 Cereales y Semillas, ATO Leche Semidesnatada, Aceite de Oliva, Huevo, Pimiento Rojo, Auchan Bacon Fume. Lunch: Manzana, Danone Oikos Yogurt Griego Natural, DIA Galleta Tostada. Diner: Aceite de Oliva, Picabo Pechuga Pollo Rebozada, Espinacas, Tomates. Snacks/Andere: Solís Tomate Frito, Lay's Patatas Fritas Gourmet, Hacendado Yogur Líquido Natural Azucarado. meer...
|
|
1711 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Skyline279's Gewicht Geschiedenis
|