Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 oktober 2020
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 70,75g | Eiwit: 74,70g | Kolhy: 152,46g.
Ontbijt: Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Galbani Сыр Моцарелла, Лаваш Армянский. Lunch: Курица Вареная, Александра Бигус. Diner: Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Хлеб Суоми, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andere: Dolce Granto Сыр Пармезан, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Глинтвейн, Окей Финики Сушеные с Косточкой, Банан. meer...
|
|
2988 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 40 minuten, Zumba - 1 uur, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
5555655's Gewicht Geschiedenis
|