|
☺️❤️
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 50,66g | Eiwit: 53,12g | Kolhy: 90,01g.
Ontbijt: Muffin Simples, Coxinha de Festa, Café com Leite Integral, Jucurutu Queijo de Coalho Light, Crepioca. Lunch: Cenouras, Alface, Seara Linguiça Toscana, Ovo Cozido. Snacks/Andere: Suco de Maracujá. meer...
|
|
2739 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 28 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 32 minuten, Taekwondo - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thalytasilvas's Gewicht Geschiedenis
|