Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
699 kcal
|
Vet: 27,18g | Eiwit: 45,56g | Kolhy: 73,01g.
Ontbijt: 水煮蛋, Ikea 有機越橘果醬, 全麥（100％）麵包, 牛奶. Lunch: 皇帝蕉/蘋果蕉, 炒絲瓜, 蝦仁, 水蓮, 炒高麗菜, 清蒸鯽魚. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
A-YU's Gewicht Geschiedenis
|