Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 59,33g | Eiwit: 46,79g | Kolhy: 189,60g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar (2). Lunch: Tempe Orek, Ceres Meses, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Cap Cay Kuah, Ayam Kecap, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak). Diner: Indomie Indomie Mie Goreng Aceh, Telur Dadar, Cap Cay Kuah, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Tahu Goreng, Roma Biskuit Kelapa, Mayora Mie Gelas Rasa Kari Ayam. Snacks/Andere: Roma Biskuit Kelapa, Donat Jeli. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nur lala's Gewicht Geschiedenis
|