Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 48,63g | Eiwit: 56,85g | Kolhy: 88,21g.
Ontbijt: Frozen Raspberries, Oatmeal, Coffee, Brown Sugar. Lunch: Woolworths White Cheddar, Woolworths Cauliflower Florets, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Lamb Chop (Lean and Fat Eaten). Diner: Knorr Classic White Sauce, Knorr Classic White Sauce, Woolworths White Cheddar, Woolworths Cauliflower Florets, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. Snacks/Andere: Old El Paso Old El Paso Tortilla Chips. meer...
|
|
2381 kcal
|
Activiteit:
Calories burned for the day - 1 uur, Fitbit - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
Ivorette's Gewicht Geschiedenis
|