Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 56,93g | Eiwit: 65,75g | Kolhy: 154,32g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Coop Yogurt Magro con Ciliegia in Pezzi . Lunch: Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Peperoni, Pomodori Ciliegini, Conad Tonno all'olio di Oliva. Diner: Dal Salumiere Ventricina Piccante, Conad Tris di Funghi Sottolio, Panino Bianco Morbido, Zoelat Scamorza Bianca, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP. Snacks/Andere: Yonkers Snack al Formaggio, Caco Mela, Gullón Cuor di Cereale senza Zuccheri Aggiunti, Galvanina Mandarino. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maricristallina's Gewicht Geschiedenis
|