Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1291 kcal
|
Vet: 51,87g | Eiwit: 67,53g | Kolhy: 151,03g.
Ontbijt: БМК Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Edward & Sons Кокосовые Хлопья, Останкино Колбаса Докторская, Свитлогорье Сыр Гауда, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Сушеное Манго, Сгущенное Молоко, Коровка из Кореновки Творог 9%. Lunch: Компот Ягодный, Окей Печенье "Кокосанка", Соленья, Грудка Индейки, Мираторг Мексиканская Смесь. Snacks/Andere: Mr. Djemius Zero Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
makar0sh's Gewicht Geschiedenis
|