Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2069 kcal
|
Vet: 88,66g | Eiwit: 52,03g | Kolhy: 275,41g.
Ontbijt: Белый Хлеб, Premialle Фета, Авокадо. Lunch: Салат Овощной, Белый Хлеб, Картофельное Пюре, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Печенье, Халва, Салат Овощной, Макароны Отварные, Premialle Фета. Snacks/Andere: Банан, Печенье. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kostiohlu's Gewicht Geschiedenis
|