Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
768 kcal
|
Vet: 28,98g | Eiwit: 51,24g | Kolhy: 81,99g.
Ontbijt: Orb Morango. Lunch: Orb Morango, FN Forbis Whey Protein. Diner: Sopa de Legumes com Carne, Banana Nanica. Snacks/Andere: Nestlé Nesfit Cookie Integral Banana, Nestlé Nesfit Cookie Integral Cacau e Avelã. meer...
|
|
726 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karolwebster's Gewicht Geschiedenis
|