Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
93,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 26,11g | Eiwit: 115,54g | Kolhy: 205,87g.
Ontbijt: Caffè Espresso, Mleczna Dolina Mleko bez Laktozy, Biedronka Banan, Biedronka Jajko L, Intenson Erytrytol, Casa de Azeite Oliwa z Oliwek, Castello Kakao, Vertus Fasola Czerwona. Lunch: Pane Bianco, Pikok Filet Wędzony z Piersi Kurczaka, Italiamo Sugo Alle Olive, Barilla Makaron Spaghetti N.5. Diner: Marinero Stek z Tuńczyka, Vino Bianco da Tavola, Casa de Azeite Oliwa z Oliwek , Patate Bianche (Polpa e Buccia), Danone Jogurt Naturalny Activia. Snacks/Andere: Melone, Auchan Płatki Owsiane Błyskawiczne, Biedronka Masło Ekstra, Złoty Łan Mąka Tortowa, Banana, Mandarino. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cricasu17's Gewicht Geschiedenis
|