|
It's FRIDAY!!! Yeah!! And Monday is a paid holiday!! Double Yeah!!! And the scale showed a loss today!! Triple Yeah!!! Can you tell I'm happy today?
|
101,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,2 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
890 kcal
|
Vet: 16,50g | Eiwit: 60,00g | Kolhy: 126,00g.
Ontbijt: Knudsen's Doubles, water, medifast cocoa. Lunch: water, Yoplait Light Thick & Creamy Yogurt, Kellogg's Protein Bar. Diner: Lean Cuisine Three Meat Pizza. Snacks/Andere: diet coke. meer...
|
|
3368 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 2 uren, Bureauwerk - 9 uren, Fitnessapparaat (Langzaam) - 33 minuten, Rusten - 4 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
madaboutmoose's Gewicht Geschiedenis
|