Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2013
|
120,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1372 kcal
|
Vet: 26,96g | Eiwit: 46,09g | Kolhy: 248,48g.
Ontbijt: Equate Fiber Powder, Italian Sweet Cream , Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated). Lunch: Kashi Berry Fruitful, Milk (Nonfat with Added Vitamin A). Diner: Firehouse Subs Oatmeal Raisin Cookie, Firehouse Subs Cherry Limeade (Medium), Firehouse Subs Pickle Spear, Firehouse Subs Club On A Sub (Medium). Snacks/Andere: Cucumber (Peeled). meer...
|
|
3868 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 8 minuten, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 29 minuten, shower - 20 minuten, dressing - 3 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pumakitten's Gewicht Geschiedenis
|