Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1310 kcal
|
Vet: 52,68g | Eiwit: 38,75g | Kolhy: 180,20g.
Ontbijt: Woolworths Breakfast Seed Mix, Illovo Maple Flavoured Syrup, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Vegan banana protein pancakes. Lunch: Woolworths Chickpeas in Brine, Woolworths Hass Avocado, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread . Diner: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Bing. Snacks/Andere: Shortbread. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|