Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2013
|
57,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 45,51g | Eiwit: 61,77g | Kolhy: 37,50g.
Ontbijt: Neilson Dairy Cream 18%, Splenda Low Calorie Sweetner, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Food Lion New York Strip Steak. Diner: Cooked Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Compliments Caesar Dressing. Snacks/Andere: Molson Canadian 67 Light Beer 3% Alcohol. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
KindaSpecial's Gewicht Geschiedenis
|