Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 oktober 2020
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2281 kcal
|
Vet: 67,84g | Eiwit: 168,15g | Kolhy: 264,49g.
Ontbijt: Herdez Salsa Casera, Chata Frijoles Refritos Negros, Monster Monster Lo-Carb, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, Milpa Real Totopos de Maiz, Los Reyes Chorizo de Cerdo, San Juan Claras de Huevo, Huevo. Lunch: Herdez Salsa Casera, Monster Monster Lo-Carb, Caperucita Queso Manchego Deslactosado LIGHT, HEB Frijoles Bayos Refritos Bajos en Grasa, Tuny Medallones de Atún Aleta Amarilla. Diner: Chilito Sirilo Chamoy, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Toronja (Rosa y Rojo), Manzana, Naranjas, Lala Lala 100 Cacao (330ml). Snacks/Andere: Nestlé La Lechera Dulce de Leche, Sara Lee 100% Whole Wheat, Nescafé Clásico. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rolomas's Gewicht Geschiedenis
|