Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2013
|
113,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,7 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1057 kcal
|
Vet: 32,94g | Eiwit: 37,64g | Kolhy: 162,36g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Bananas, Almonds, Kellogg's Frosted Mini-Wheats, 2% Fat Milk. Lunch: Starbucks Madeleine Petite French Cakes, Apples, Brick Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Brownberry Natural Wheat Bread. meer...
|
|
3241 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KualityE's Gewicht Geschiedenis
|