Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2013
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
5079 kcal
|
Vet: 243,49g | Eiwit: 159,55g | Kolhy: 456,37g.
Ontbijt: Plums. Lunch: Red Salsa, Salt Free Multigrain Cracker. Diner: Chocolate Ice Creams, Potato French Fries, Light Beer, Sliders, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Andere: 14" Pepperoni Pizza (Thick Crust), Regular Beer. meer...
|
|
2348 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|