Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 oktober 2020
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
766 kcal
|
Vet: 23,72g | Eiwit: 42,84g | Kolhy: 95,46g.
Ontbijt: 嘉頓 (Garden) 方包, 鮮奶茶, 咖啡. Lunch: 烚蛋, 通心粉. Diner: 魷魚, 西蘭花, 烚蛋. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fanko720's Gewicht Geschiedenis
|